Ինքն իրեն վերահսկելու ունակությունը յուրաքանչյուր մարդու մեջ սերմանվում է վաղ մանկությունից, բայց հաճախ նույնիսկ մեծահասակները միշտ չէ, որ հաջողության են հասնում: Առավել վառ հույզերը կարող են արտահայտվել բառերով և դեմքի արտահայտություններով, ուստի մարդը փորձում է վերահսկել դրանք: Մենք գաղափար չունենք, որ ոչ միայն ուղղակի բառերը կարող են մեզ պոկել, այլև անուղղակի նշաններ ՝ ժեստեր և կեցվածքներ: Մենք ընդհանրապես չգիտենք, թե ինչպես վերահսկել դրանք, ուստի փորձառու հոգեբանը կկարողանա միշտ կեցվածքով և ժեստերով ճանաչել և կարդալ մարդուն:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մարդու ագրեսիան և իր դիրքերը մինչև վերջ պաշտպանելու ցանկությունը կբավարարի կեցվածքը, երբ նա նստում կամ կանգնում է, մարմնով և ակիմբով առաջ թեքված կամ մատները դնելով գոտու կամ գրպանների մեջ: Դա կարող է վկայվել գլխի մի փոքր թեքության հետևի և սեղմված ձեռքերը բռունցքի մեջ: Ագրեսիվ գործողություններին անցնելու պատրաստակամությունը կլինի ափի մաշկի քորը:
Քայլ 2
Նրա արդարության և ուրիշների նկատմամբ գերազանցության հանդեպ վստահությունը ցույց է տալիս բարձր գլխով և փոքր-ինչ դուրս ցցված կզակը: Լայնորեն տարածված արմունկներով գլխի ետևից նետված ձեռքերը կպատմեն նույն զգացմունքների մասին: Եթե ձեր զրուցակիցը սեղանի շուրջ նստած է ՝ մատների ծայրերը միացված, բայց ափերին չդիպչելով, ապա այդ ժեստը կարող է նաև ցույց տալ, որ նա ինքնավստահ է ինքն իրեն:
Քայլ 3
Կանգնած կեցվածքը սեղանի կամ աթոռի վրա աջակցությամբ կամ ինչ-որ բանի վրա հենվելու ցանկություն կլինի ազդանշան այն բանի, որ ձեր գործընկերը ձեզ հետ շփում չի զգում, որ պահը տհաճ է և թեման փոխելու ցանկություն, քանի որ խոսակցությունը: տհաճ է նրա համար: Բացասական վերաբերմունքն ու հիասթափությունը ցույց կտան, թե ինչպես է դիտողը ունկնդիրի մատները ճարմանդ առ դեմքի առջև:
Քայլ 4
Նրա թերահավատությունն ու անվստահությունը, ստելու ցանկությունը, ցույց կտա զրուցակիցը խաչակնքելով ձեռքերն ու ոտքերը, խոսքի պահին ձեռքը ծածկելով բերանը, ակամա ժեստը դա կասի նաև այն ժամանակ, երբ նա սկսի քիթը քերել կամ քսել: կոպը մատով, ինչպես նաև մյուս մասերը ՝ ճակատը, գլխի հետեւը և ականջը: Դա կարող է նաեւ խայտառակ լինել:
Քայլ 5
Բաց ափերը, սեղանի մակերեսին ազատորեն պառկած ձեռքերը, կոճկված բաճկոնը վստահության և ձեր զրուցակիցի հետ կապվելու ցանկության ազդանշան կլինի: Գլուխը կողքի թեքելը նշանակում է հետաքրքրություն ձեր և ձեր խոսքերի նկատմամբ:
Քայլ 6
Եթե մարդը սկսեց աթոռի վրա նենգափոխվել կամ շարժվել դեպի նրա եզրը, նրա ոտքերը գտնվում են մի վիճակում, երբ գուլպաներն ուղղված են դեպի ելքը, նրանք խոսում են անհանգստության և խոսակցությունները դադարեցնելու ցանկության մասին և հնարավորինս շուտ դուրս գալ սենյակից:
Քայլ 7
Մեկի համար, ով կարող է կարդալ մարմնի լեզուն, կտրուկ ցատկումը ցույց կտա բարձրաձայնելու, որոշումը բարձրաձայնելու և կզակը շոյելու ցանկություն. Զրուցակիցը մտքի մեջ է և մտածում է առաջարկի մասին:
