Հմտանալով ժայռամագլցման տեխնիկայի հիմունքներին բազմակի և համառ մարզումների միջոցով և զարգացնելով այնպիսի ֆիզիկական հատկություններ, ինչպիսիք են շարժունությունն ու շարժման ճշգրտությունը, ուժը, որոշեցիք բարձրանալ ժայռը: Այստեղ նույնպես առանց որոշակի նախապատրաստության չի կարելի:
Դա անհրաժեշտ է
- - Մասնագիտական սարքավորումներ. Կարաբիններ, կեռիկներ և այլն:
- - Արշավային սարքավորումներ ՝ ուսապարկ, քնապարկ, վրան
- -Անհատական իրեր ՝ սպասք, հիգիենայի պարագաներ:
- -Լրացուցիչ `քարտեզներ և կողմնացույց, բարձրաչափ կամ այլ կերպ` բարձրաչափ, առաջին օգնության հավաքածու, լապտեր, ծալովի փրփրուն վառարան, լուցկու հատ, մատիտով տետր:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Որոշեք ժայռի տեսակը `թեթև, միջին, կոշտ: Այս աստիճանականացումը կախված է լանջի կտրուկությունից, դրա ռելիեֆից և ժայռի ամրության աստիճանից:
Քայլ 2
Վերելքը սկսելուց առաջ հարմար դիտակետից նայեք ժայռի երկայնքով նախատեսված ամբողջ արահետին: Շատ լավ է այն նախանշել թղթի վրա `պլանի տեսքով: Այստեղ նշեք սպասվող դժվարությունները, որպեսզի ճանապարհին ձեզ համար անակնկալ չլինեն, ինչպես նաև նախանշեք կայանման և հանգստի վայրերը:
Քայլ 3
Նախապես կոտրեք պլանավորված ամբողջ արահետը շարունակական վերելքի հատվածների: Որքան բարձր լինեն ձեր տեխնիկական հմտությունները, այնքան երկար են դառնում այս բաժինները: Դա անհրաժեշտ է պարանների երկարացման օպտիմալ որոշման համար:
Քայլ 4
Սկսեք բարձրանալ: Ամենահարմարն է դա անել 2 հոգու կապոցներով: Մինչ դուք բարձրանում եք, ձեր ընկերը ուշադիր և կենտրոնացած պահպանում է ձեզ: Միևնույն ժամանակ, խուսափեք ձեզ հսկող անձից անմիջապես վեր կանգնելուց, քանի որ դա վտանգավոր է քարի ընկնելու դեպքում: Մի շեղվեք կողմնակի խոսակցություններից, այլ օգտագործեք միայն հստակ նախազգուշական բառեր:
Քայլ 5
Բարձրանալիս առաջինը գնում է ամենաուժեղ ալպինիստը, ով ընտրում է օպտիմալ ուղին և առաջին հերթին գնում դժվար հատվածներ:
Քայլ 6
Երբ վերելքն ավարտվում է, առջեւում ընկնում է վայրէջք, որը ժայռերի վրա հաճախ պարզվում է, որ ավելի վտանգավոր է, քան վերելքը: Դրա դժվարությունը որոշվում է իջնելու ուղին պարզելու և այն անդադար շարժման հատվածների բաժանելու անկարողությամբ: Հետեւաբար, օգտագործեք անվճար ռեպելյացիայի մեթոդը:
