Seaովում լավ հանգստանալու համար հարկավոր է հիշել անվտանգության որոշ կանոններ: Եթե մեկնում եք արտասահման, ապա դրանց ավելացվում են լրացուցիչ պահանջներ, որոնք նույնպես չեն կարող անտեսվել:
Մնացեք ծովում
Փորձեք արևը լվանալ առավոտյան 11-ից առաջ և երեկոյան երեկոյան 4-ից հետո: Ամենաթեժ ժամանակը, երբ արևը ամենաակտիվն է, հղի է այրվածքներով, որոնք կարող են փչացնել ձեր ամբողջ արձակուրդը, ապա թույլ չի տա պարծենալ հաճելի արեւայրուքով: Ձեր մաշկը պաշտպանելու համար օգտագործեք արևապաշտպանիչ միջոց:
Դուք պետք է սկսեք արևի լոգանք ընդունել 5-10 րոպեից, հատկապես, եթե ունեք բնականաբար սպիտակ և զգայուն մաշկ, որը հեշտությամբ այրվում է: Այդ ժամանակ ժամանակը կարող է մի փոքր ավելացվել:
Լողացեք միայն հանգիստ ջրերում, հատկապես եթե վստահ չեք ձեր ունակություններին: Եթե ծովը բուռն է, ապա ավելի լավ է ընդհանրապես ջուր չմտնել: Փորձեք լողալ ոչ թե հեռավորության վրա, դեպի ջրիմուռների, այլ ծովի ափի երկայնքով, որտեղ խորությունը դեռ փոքր է: Շատ երկար մի լողեք, եթե ջուրը սառը է. Դուք մրսում եք ռիսկը, և ձեր ոտքը կարող է սեղմվել: Երբեք լողալ բոյերի ետևից:
Լողալու ժամանակ փորձեք կանխել ծովի ջրի մուտքը բերան, և անպայման ողողեք լոգանքի դաշտը մաքուր ջրով, ախտահանման համար կարող եք ավելացնել կիտրոնի թարմ հյութ:
Փորձեք թանկարժեք իրեր ու մեծ գումարներ ձեզ հետ լողափ չտանել, հատկապես եթե միայնակ եք հանգստանում: Եթե հյուրանոցը մոտակայքում է, ապա կարող եք նույնիսկ առանց հեռախոսի: Լողափերի գողությունը շատ ավելի հազվադեպ է, քան կարելի էր կարծել: Բուն հյուրանոցում ավելի լավ է փաստաթղթերն ու արժեքավոր իրերը պահել սեյֆում:
Արտերկրում անվտանգություն
Համոզվեք, որ նոթատետրում կամ առանձին թերթի վրա պարզեք և վերաշարադրեք հանգստյան երկրում Ռուսաստանի դեսպանատան կոորդինատները, իսկ եթե այն չկա, ապա հյուպատոսությունները: Նման կազմակերպությունների բոլոր կոնտակտային տվյալները պետք է լինեն ձեր մատների վրա, բայց ոչ ձեր դրամապանակում: Եթե դուք կորցրել եք ձեր անձնագիր կամ տեղական ոստիկանության կամ օրենքի հետ խնդիրներ ունեք, նախ փորձեք կապվել ռուսական առաքելության և տեղի ոստիկանության հետ:
Ձեր անձնագրով ոչինչ մի վարձեք: Touristsբոսաշրջիկների շրջանում ավելի շատ խնդիրներ են գրանցվում, որոնք անձնագիր են թողնում և այնուհետև չեն կարող այն վերցնել բիզնեսի սեփականատիրոջից, քանի որ նա դրա համար փրկագին է պահանջում:
Մի ցուցադրեք հարստության արժեքներ և նշաններ, հատկապես այն երկրներում, որտեղ տեղի բնակչության կենսամակարդակը զգալիորեն ցածր է, քան զբոսաշրջիկների: Բայց զարգացած երկրներում զգոն եղեք, դյուրահավատ զբոսաշրջիկներից գողությունը և շորթումը տարածված են ամենուր:
Ստացեք առողջության ապահովագրություն, որը համապատասխանում է ձեր ճանապարհորդության ոճին: Եթե դուք ծայրահեղ հանգստի սիրահար եք, ապա ապահովագրությունը պետք է նաև ծածկի նման արկածների դեպքերը: Սա ոչ միայն թույլ կտա ձեզ խուսափել մեծ ծախսերից խնդիրների դեպքում, այլ նաև կնպաստի ժամանակ առ ժամանակ շտապ բժշկական օգնություն ստանալուն:
Ձեզ հետ վերցրեք երկիր առաջին օգնության հավաքածուն, որը պարունակում է բոլոր «ձեր» դեղերը: Վիրակապման և սվաղի նման բաները հեշտությամբ կարելի է գտնել աշխարհի ցանկացած կետում: Այնուամենայնիվ, մեկ այլ երկրում ձեր սիրած գլխացավի հաբերի կամ այլ բաների համար անալոգ գտնելը կարող է բարդ լինել:
