Եթե արձակուրդում ճանապարհորդելիս անհրաժեշտ է առաջին օգնության հավաքածու, բայց գտնում եք, որ տանը այն մոռացվում է, ապա դա վրդովվելու առիթ չէ: Բնությունը հոգ է տարել մարդկանց մասին, ուստի ծովային հիվանդության, կոկորդի կոկորդի, արևի այրման և փքվածության համար էժան և բնական բաղադրիչները կարելի է գտնել աշխարհի ցանկացած կետում:
Լոլիկը ճանապարհորդության անգնահատելի ուղեկից է: Դրանք օգտագործվում են միջատների խայթոցներից այտուցը թեթեւացնելու և քորը դադարեցնելու համար: Դուք պետք է մի կտոր լոլիկ կցեք ցավոտ տեղում: Լոլիկի հյութը պետք է քսել շիկահերների մազերին, որոնք կանաչացել են քլորացված ջրից: Դուք կարող եք հաղթահարել տաք երկրներում ավելացված քրտինքը `լոգանք ընդունելով ավելացնելով մի քանի բաժակ լոլիկի հյութ:
Յոգուրտը նույնպես բնական դեղամիջոց է և չպետք է անտեսել այն: Այս իմունային խթանիչը և հակաբիոտիկը կօգնեն լուծի, կեռնեխի և ստոմատիտի դեմ: Հիմնական բանը այն է, որ այս ապրանքը պարունակում է կենդանի կաթնաթթվային բակտերիաներ:
Կոճապղպեղից այն կստացվի բնական բուժում կոկորդի և մրսածության դեմ: Այն կտրված է բարակ շերտերով և լցվում է եռացրած տաք ջրով: Դուք կարող եք ճնշել շարժման հիվանդությունն ու սրտխառնոցը `կոճապղպեղի մի կտոր ծծելով:
Supermarkանկացած սուպերմարկետում դուք կարող եք դեղամիջոց գնել Մայր Բնությունից `դարչին: Անուշաբույր համեմունքի հակամանրէային ազդեցությունը կարող է օգնել ազատել մարսողության խանգարումը և սրտխառնոցը: Դեղամիջոցները անհրաժեշտ չեն, եթե դուք դարչին եք ավելացնում թեյերի, աղանդերի, հիմնական ուտեստների մեջ:
Սխալ կլինի մտածել, որ ստոմատիտով տառապում են միայն երեխաները: Այս վերքը կարող է փչացնել մնացածը ցանկացած տարիքում: Միշտ ձեզ հետ պետք է վերցնեք ռեստորանից կամ ինքնաթիռի «ռացիոնալից» մեկ տոպրակ աղ: Ստոմատիտի առաջին նշաններում անհրաժեշտ է այն ուղղակիորեն քսել բերանի խոռոչներին: Մի փոքր այրման սենսացիա ստիպված կլինի դիմանալ ՝ իմանալով, որ այս ընթացակարգը կհանգեցնի խոցերի բուժմանը: Բացի այդ, ձեր բերանը աղի լուծույթով ողողելը դրական արդյունք կբերի:
Քացախը կօգնի հաղթահարել մեդուզա հանդիպելու հետևանքները: Տուժած տարածքը պետք է ջրվի, այնուհետև ողողվի աղաջրում, գուցե նույնիսկ ծովի ջրի մեջ: Ալկոհոլը, շիշից ջուրը դրա համար չեն աշխատի, դրանք միայն կսրեն ցավը: Խայթոցները պետք է հեռացվեն մաշկը պատյանով կամ կոշտ բանով քերծելով:
Ավոկադոն հեշտությամբ փոխարինում է արևապաշտպանիչ միջոցներին: Սննդանյութերի և յուղերի շնորհիվ մրգահյութը արագ ներթափանցում է մաշկը ՝ այն փափկացնելով և պաշտպանելով այն: Այս բնական խոնավեցուցիչը շատ օգտակար է դիմահարդարման տակ:
