Կուբանի ջերմային աղբյուրներն ու հանքային ջրերը վաղուց հայտնի են իրենց բուժիչ հատկություններով, բայց միայն վերջերս են նրանք սկսել վերականգնել իրենց նախկին փառքն ու ժողովրդականությունը: Եզակի բնական տեսարժան վայրերն ու առողջարանները, որոնք համեմատելի են եվրոպականների, գտնվում են մեզ շատ մոտ ՝ Ռուսաստանի Դաշնություն, Կրասնոդարի երկրամաս:
Կրասնոդարի երկրամասը և հատկապես Մոստովսկոյի շրջանը վաղուց հայտնի են իր բուժիչ ջերմային աղբյուրներով և հանքային ջրերով: Բոլորս հիշում ենք, որ «Միներալնիե Վոդի» հանգստավայրը խորհրդային տարիներին ունեցել է համամիութենական առողջարանի կարգավիճակ: Այժմ այն բավականին թանկ աշխարհահռչակ վայր է ՝ Սև ծովի ափի հանգստավայրերի մակարդակին հավասար: Ներկայումս հանրաճանաչություն են ձեռք բերում նաև այլ աղբյուրներ և աղբյուրներ, որոնց մեծ մասը գտնվում է Կրասնոդարի երկրամասի Մոստովսկի շրջանում: Մարդիկ, ովքեր ցանկանում են զգալ այս բուժիչ ստորգետնյա ջրերի օգտակար ազդեցությունը, այստեղ ամեն ինչ նույնն են ունենում, բայց հեռու աղմկոտ քաղաքից և բարձր գներից, գործնականում անապատում, բայց առանց քաղաքակրթությունը խանգարելու, քանի որ աղբյուրների մեծ մասը գտնվում է գյուղի մոտակայքում: Մոստովսկի … Thermalերմային ջրով տաք լողավազանները բաց են ամբողջ տարվա ընթացքում, և նույնիսկ ձմռան ցրտերին աննախադեպ հաճույք է ձյան տեղումների ժամանակ տաք լոգանք ընդունել բաց երկնքի տակ, հիանալ լեռների գագաթներով և փշատերև անտառի բյուրեղյա մաքուր օդով շնչել: Աղբյուրների հիման վրա բացվել են պանսիոնատներ և հանգստյան տներ `յուրաքանչյուր ճաշակի և բյուջեի համար: Մասնավոր հատվածում կարող եք գտնել հյուրատներ և արձակուրդային վարձակալության առաջարկներ:
Հանքային ջրերի և ջերմային աղբյուրների օգտակարության և բուժական ազդեցության սպեկտրը բազմազան է: Այս ջուրն ունի իր բուժիչ հատկությունները `շնորհիվ իր ձեռք բերած հանքանյութերի` գետնի տակ ֆիլտրելով օգտակար օգտակար հանածոներով և գազերով հագեցած երկրային ապարների շերտերով: Նյութերը, ինչպիսիք են կալիումը, նատրիումը, յոդը, բրոմը և այլն, ոչ միայն հանգստացնող ազդեցություն են ունենում ամբողջ մարմնի վրա, այլև բարենպաստ ազդեցություն են ունենում ներքին օրգանների և համակարգերի գործառույթների վրա, հետևաբար, այդպիսի ջուր վերցնելով և՛ որպես խմելը և լողանալը օգտակար են պրոֆիլակտիկ և բուժական նպատակներով: Դրա ապացույցն այն պատմական փաստերն են, որ մարդիկ դարեր շարունակ օգտագործել են բնության այս պարգևը, ուխտագնացություններ են կատարվել դեպի ջերմային ջրեր և աղբյուրներ դուրս գալու վայրեր, և իրենց բուժիչ հատկությունների համար շատ աղբյուրներ կոչվել են սուրբ և ճանաչվել եկեղեցու սրբավայրեր:, Ingնցող օրինակներից մեկը, որը մինչ վերջերս քիչ հայտնի էր, «Թթու» հանքային ջրերի աղբյուրներն են: Նրանց գոյության մասին տեղեկությունները նշված են հին լեռնային բնակավայրերի պեղումների ժամանակ հայտնաբերված ձեռագրերում: Դարեր շարունակ քարավանների ճանապարհը անփոփոխ անցնում էր այդ աղբյուրների միջով ՝ Հին Պարսկաստանից Սև ծով, և նույնիսկ այդ ժամանակ ասվում էր դրանց բուժիչ հատկությունների մասին: Ավելի քան տաս աղբյուրներ գտնվում են հսկա աղի եզրին, որն առաջացել է այս ջրերից հազարամյակների ընթացքում աղերի և հանքանյութերի տեղակայման արդյունքում:
60-ականներին սովետական գիտնականները ուսումնասիրեցին այդ աղբյուրները և արդյունքում պարզեցին, որ յուրաքանչյուր ֆոնտանել ունի իր յուրահատուկ քիմիական բաղադրությունը, որի հիման վրա էլ որոշվում են յուրաքանչյուր աղբյուրի օգտակար հատկությունները: Այս աղբյուրների մեկ այլ եզակիությունն այն է, որ արդեն ածխաթթու գազով հագեցած ջուրը դուրս է հորդում գետնի տակից, ինչը հազվադեպ է լինում ջերմային ջրերի մեծ մասի համար: Շատերը զարմացած են դրանից և ջուրը համեմատում են այնպիսի հայտնի խմիչքների հետ, ինչպիսիք են «Նարզան» կամ «Էսենտուկի»: Դրանք տեղակայված են Կրասնոդարի երկրամասի և Կարաչայական Չերկեսիայի Հանրապետության սահմանին ՝ ծովի մակարդակից ավելի քան 1800 մետր բարձրության վրա, հովտում բաց է նաև հանգստի կենտրոն, բայց խորդուբորդ լեռնային տեղանքի և սահմանային գոտու պատճառով մուտքի աղբյուրներին սահմանափակ է: Բայց շատերը դա համարում են գումարած, քանի որ նման պայմանավորվածությունը թույլ է տալիս պահպանել բնության այս հրաշքի մաքուր մաքրությունն ու գեղեցկությունը: