Թաիլանդն աստիճանաբար վերածվում է իսկական տուրիստական մեկայի: Հանգստի պատշաճ մակարդակը, որը զուգորդվում է մատչելի գների հետ, ավելի ու ավելի տարածված է դարձնում ofպիտների Թագավորությունը: Այնուամենայնիվ, այս երկիրը լիովին անվտանգ չէ, ուստի արձակուրդում հիվանդանալուց խուսափելու համար պետք է ձեռնարկվեն մի շարք միջոցառումներ:
Անհրաժեշտ է
- - հակասեպտիկ գել;
- - շշալցված ջուր;
- - արևապաշտպանիչ;
- - դեղեր;
- - թայերեն բալասան;
- - վանող միջոցներ;
- - ինտիմ պաշտպանության միջոցներ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ձեզ հետ, ուր էլ որ գնաք, կրեք հակասեպտիկ գելի կամ նման անձեռոցիկների խողովակ: Ձեռքերդ դրանով բուժեք օրը մի քանի անգամ: Դա ձեզ ավելի լավ կպաշտպանի վնասակար բակտերիայից, քան ձեռքերը տեղական ջրով լվանալը: Սանիտարական գելերով տարաներ կարելի է գտնել խոշոր առևտրի կենտրոններում և ռեստորաններում:
Քայլ 2
Թաիլանդում մի օգտագործեք ծորակի ջուր. Այն նախատեսված է միայն արտաքին օգտագործման համար: Ձեր ատամները խոզանակելը, մրգերը լվանալը և նույնիսկ ավելին `խմելը խստիվ արգելվում է: Շշալցված ջուր գնեք վստահելի վայրերում, օրինակ, 7/11 և Family Mart խանութներում, որոնք այս երկրի ցանկացած խոշոր քաղաքում հանդիպում են բառացիորեն ամեն քայլափոխի: Փողոցային վաճառողների մոտ կարելի է շշերը բացել, և ծորակի ջուրը լցվում է դրանց մեջ:
Քայլ 3
Sureանապարհորդելուց առաջ անպայման կուտակեք անհրաժեշտ դեղամիջոցներ: Էկզոտիկ սնունդների առատության պատճառով ալերգիայի կամ աղիքային խանգարման մեծ ռիսկ կա: Միշտ զգուշորեն փորձեք նոր բաներ, իսկ չնչին քոր առաջացման կամ ցաների դեպքում վերցրեք հակահիստամին և դիմեք ձեր բժշկին:
Քայլ 4
Պաշտպանեք ձեզ արևից, քանի որ Թաիլանդում դա շատ բարդ է: Նույնիսկ ստվերում կարող եք այրվել այնքանով, որ ձեր հաջորդ արձակուրդը կանցկացնեք անկողնում: Օգտագործեք լավ ֆիլտրով գլխարկներ և արևապաշտպանիչ միջոցներ:
Քայլ 5
Գուշացեք սեռավարակներից: Unfortunatelyավոք, այս երկիրը ծաղկում է «սեքս տուրիզմը», իսկ ՁԻԱՀ-ի և այլ վտանգավոր հիվանդությունների մակարդակը շատ բարձր է: Խուսափեք պատահական կապերից և միշտ օգտագործեք հուսալի պաշտպանիչ սարքավորումներ:
Քայլ 6
Օգտագործեք տեղականորեն ապացուցված հիվանդությունների կանխարգելման մեթոդներ: Եթերայուղերով և խոտաբույսերով հայտնի թաիլանդական կանաչ բալասանը կամրապնդի մարմնի դիմադրությունը տարբեր վարակների նկատմամբ: Տաք համեմունքները չափավոր քանակությամբ ունեն որոշակի ախտահանման ազդեցություն ՝ օգնելով կանխարգելել աղիքային հիվանդությունները: Թայլանդական վանող միջոցները բավականաչափ ուժեղ են վնասակար միջատներին վանելու համար: Գնեք տեղական միջոցներ խոշոր դեղատներում և ազատորեն օգտագործեք դրանք իրենց նպատակային նպատակների համար:
